红豆500克x1包,薏米500克x1包,真空包装农家精选红豆薏米套餐_500克x2包庫存單位: AE411$10.80價格數量*新增至購物車红豆薏米功效薏米和红豆能增强肾功能,并有清热利尿作用。薏米红豆具有营养头发、防止脱发,并使头发光滑柔软的作用。使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。薏米红豆有高纤维低脂肪的特点,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。红豆薏米红枣粥原料:红豆200g、薏米150g 、红枣若干步骤1、将薏米仁与红豆洗净提前泡发(约十二个小时)。2、泡好的薏米和红豆放入锅中,大火煮开。3、红枣洗净备用。4、等汤煮沸后,加入红枣。5、转中小火慢炖,至红豆微开花熟软即可食用。注意:如果用高压锅,不用泡豆子,洗干净放高压锅里,上汽后煮20分钟就好了。